Die x-tensio-Methode: Arbeitslust statt Arbeitsfrust
Wir sind dem Stress nicht hilflos ausgeliefert. Wir brauchen ihn sogar, um überhaupt leistungsfähig zu sein. Aber: Es kommt auf das richtige Maß an und auf die Frage, wie wir mit den Belastungen des Alltags umgehen. Das Ziel muss es daher sein, eine gesunde Balance zwischen Spannung und Entspannung zu finden und zu behalten.
Verschiedene Wege der Stressbewältigung führen zum Ziel
Bei dem Thema der gesunden Balance setzt die x-tensio-Methode an. Sie richtet sich an Firmenmitarbeiter, an einzelne Teams und an Führungskräfte. Ihr besonderes Konzept verbindet unterschiedliche zertifizierte Methoden zur Stressbewältigung. Sie gibt Ihren Mitarbeitern effektive und individuell passende Werkzeuge an die Hand, die ihnen einen eigenverantwortlichen und gesunden Umgang mit Stress ermöglichen.
Die x-tensio-Methode versteht sich als Mittel zur Schulung von Fähigkeiten. Sie wirkt ganzheitlich und nachhaltig. Und sie orientiert sich immer am individuellen Menschen, der zugleich Ausgangs- und Endpunkt der Entwicklung ist.
Hiweis:
Die Bezuschussung von Gesundheitsförderung ist durch den Arbeitgeber mit bis zu 500,- € jährlich steuer- und sozialversicherungsfrei möglich (nach § 3, Nr. 34 EstG)
